Sensibilidad dental: Todo lo que necesitas saber para cuidar tu sonrisa en Ourense
¿Sientes una molestia o dolor agudo al comer algo frío, caliente o dulce? La sensibilidad dental es un problema muy común que afecta a millones de personas y puede ser una señal de que algo no va bien en tu boca. En Clínica Dental Sáenz-Diez, en Ourense, te ayudamos a entender a qué se debe la sensibilidad dental, qué puedes hacer para prevenirla y cómo tratarla para que recuperes el confort en tu día a día.
¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental es una reacción exagerada de los dientes a estímulos externos, como temperaturas extremas (calor o frío), alimentos dulces o incluso el simple cepillado. Esta molestia ocurre cuando la capa protectora del esmalte dental o las encías se han desgastado, dejando expuesta la dentina, una capa interna del diente que está conectada a terminaciones nerviosas muy sensibles.
Aunque es muy común, la sensibilidad dental no debe ignorarse, ya que puede ser un signo de otros problemas dentales más serios.
¿A qué se debe la sensibilidad Dental?
Existen varias causas que pueden provocar sensibilidad dental, y es importante identificarlas para aplicar el tratamiento adecuado:
- Desgaste del esmalte dental
El esmalte es la capa protectora de los dientes, y su desgaste puede deberse a:- Uso de cepillos de dientes con cerdas duras.
- Técnicas de cepillado agresivas.
- Consumo excesivo de alimentos y bebidas ácidas (como refrescos, cítricos o café).
- Recesión de encías
Las encías pueden retraerse debido a enfermedades periodontales (gingivitis o periodontitis) o al uso inadecuado del hilo dental. Esto expone las raíces de los dientes, que son mucho más sensibles. - Bruxismo (rechinar de dientes)
El hábito de apretar o rechinar los dientes, especialmente por la noche, puede desgastar el esmalte y provocar sensibilidad. - Tratamientos dentales recientes
Es frecuente que, después de ciertos tratamientos, como limpiezas profundas, blanqueamientos o colocación de empastes, los dientes sean más sensibles temporalmente. - Caries o fisuras en los dientes
Las caries no tratadas o las fisuras en el esmalte pueden dejar expuestas las áreas sensibles del diente, causando dolor. - Acumulación de sarro
El sarro que se acumula en la línea de las encías puede causar inflamación y retracción, aumentando la sensibilidad.
¿Es normal sentir sensibilidad después de una limpieza dental?
Sí, es completamente normal sentir algo de sensibilidad dental tras una limpieza, especialmente si ha sido profunda o si hacía mucho tiempo desde la última revisión. Durante la limpieza, el sarro acumulado se elimina, dejando expuestas zonas que antes estaban protegidas.
Esta sensibilidad suele ser temporal y desaparece en unos días. Si la molestia persiste, es importante que consultes con un especialista para descartar problemas subyacentes.
En Clínica Dental Sáenz-Diez, recomendamos el uso de pastas dentales específicas para dientes sensibles tras una limpieza, así como evitar alimentos o bebidas muy frías o calientes durante los primeros días.
Tratamientos para la sensibilidad dental
Si sufres de sensibilidad dental, hay varias opciones para aliviarla y tratar la causa subyacente:
- Uso de pastas dentales desensibilizantes
Estas pastas están formuladas para fortalecer el esmalte y bloquear la transmisión de estímulos al nervio del diente. - Aplicación de flúor
El flúor puede reforzar el esmalte dental y proteger las áreas sensibles. - Férulas para el bruxismo
Si rechinas los dientes, una férula de descarga personalizada puede proteger el esmalte y reducir el desgaste dental. - Tratamientos para la recesión de encías
En casos avanzados, puede ser necesario realizar injertos de encía para cubrir las raíces expuestas y reducir la sensibilidad. - Selladores dentales o resinas
Si la sensibilidad se debe a áreas expuestas en el esmalte, los dentistas pueden aplicar un sellador o resina protectora. - Corrección de la dieta y los hábitos de cepillado
Reducir el consumo de alimentos ácidos y aprender a cepillarte correctamente puede prevenir que el problema empeore.
Consejos para prevenir la sensibilidad dental
- Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta específica para dientes sensibles.
- Evita cepillarte justo después de consumir alimentos o bebidas ácidas, ya que el esmalte estará más vulnerable.
- Reduce el consumo de refrescos, café y cítricos.
- Visita a tu dentista regularmente para limpiezas y revisiones.
- Si rechinas los dientes, consulta sobre la posibilidad de usar una férula de descarga.
¿Por qué elegir clínica dental Sáenz-Diez en Ourense?
En Clínica Dental Sáenz-Diez, sabemos que cada paciente es único. Por eso, ofrecemos soluciones personalizadas para la sensibilidad dental, desde tratamientos avanzados hasta consejos prácticos que puedes aplicar en casa.
Ubicados en el corazón de Ourense, nuestro equipo de expertos está aquí para ayudarte a cuidar tu sonrisa y aliviar cualquier molestia que puedas sentir. Si notas sensibilidad dental o tienes dudas como «¿Es normal sentir sensibilidad después de una limpieza dental?», no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
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